Temporizador Pomodoro
Concéntrate 25 minutos, descansa 5 y toma una pausa larga cada cuatro sesiones.
Concentración
25:00
Presiona Esc para salir
Duraciones
1–180 minutos
1–60 minutos
1–120 minutos
2–12 sesiones
Opciones
Hoy
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Temporizador online
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Escribe, guarda y descarga notas de texto sin crear ninguna cuenta. -
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La hora de cualquier zona horaria, grande y legible desde el otro lado de la sala.
El método pomodoro divide el trabajo en rondas cortas y medidas: 25 minutos de concentración, 5 de descanso y una pausa más larga después de la cuarta ronda. Este temporizador lleva esas rondas por ti. Pulsa Iniciar, deja la pestaña abierta y la alarma avisa cuándo parar. El título de la pestaña mantiene la cuenta atrás a la vista mientras trabajas en otra ventana. Todas las duraciones se pueden cambiar, así que un ritmo de 50/10 o rondas de 15 minutos funcionan igual de bien. El contador muestra cuántas sesiones has terminado hoy. Nada sale de tu navegador y no hace falta ninguna cuenta.
Cómo se usa
- Pulsa Iniciar: empieza la primera ronda de 25 minutos y el título de la pestaña arranca la cuenta atrás.
- Trabaja hasta la alarma, toma el descanso que anuncia y deja que empiece la ronda siguiente.
- Cambia cualquier duración en los campos de abajo si 25/5/15 no es tu ritmo.
- Usa Saltar para pasar antes de tiempo, Reiniciar para repetir la fase y la pantalla completa si tienes un monitor libre.
Qué tiene en cuenta
- Todas las duraciones son editables: concentración de 1 a 180 minutos, descanso corto de 1 a 60, pausa larga de 1 a 120 y de 2 a 12 sesiones antes de la pausa larga. Un valor fuera de rango se ajusta al más cercano.
- La cuenta atrás va contra una hora de fin fija en un reloj que no se detiene con la pestaña oculta, así que sigue siendo correcta en segundo plano. Los navegadores frenan las pestañas ocultas, de modo que la alarma puede llegar hasta un minuto tarde mientras no vuelvas.
- Cambiar una duración con la ronda en marcha solo puede acortarla; si el temporizador está en pausa, toma la duración nueva completa.
- Saltar pasa a la fase siguiente sin contar la sesión, así que saltarse la concentración nunca adelanta la pausa larga.
- La alarma se genera con Web Audio en lugar de reproducir un archivo de sonido, por lo que no descarga nada y funciona sin conexión.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el ritmo pomodoro de 25/5?
Una ronda de concentración de 25 minutos seguida de 5 de descanso, repetida cuatro veces, con una pausa más larga de unos 15 minutos después de la cuarta ronda. Las rondas cortas cuestan poco de empezar y son lo bastante breves para sostener la atención. Los cuatro valores son un punto de partida, no una regla: aquí se pueden cambiar todos.
¿El temporizador sigue contando si cambio de pestaña?
Sí. Cada fase recibe una hora de fin en un reloj que sigue corriendo con la pestaña oculta, así que la cuenta atrás es correcta en cuanto vuelves, hayas estado fuera lo que hayas estado. Lo que los navegadores sí frenan es la comprobación en una pestaña oculta, de manera que la alarma puede sonar hasta un minuto tarde; al volver, todo se actualiza de inmediato.
¿Por qué no se oye la alarma?
Los navegadores no reproducen sonido en una página con la que nadie ha interactuado. Pulsar Iniciar cuenta como interacción, así que la alarma funciona desde la primera ronda. Si sigue en silencio, pulsa una vez el botón de probar la alarma, comprueba que el interruptor del sonido está activado y sube el control de volumen.
¿Dónde se guardan mis duraciones y el recuento del día?
Solo en este navegador, en claves que empiezan por aih. No se envía nada a ningún servidor y no hay cuentas. Las duraciones también se escriben en la barra de direcciones, así que un enlace lleva tu configuración a otro dispositivo o a otra persona. El recuento es del día en curso y vuelve a cero pasada la medianoche local.
¿Funciona sin conexión?
Sí, una vez cargada la página. La cuenta atrás, la alarma y el recuento funcionan con el guion que ya está en la página, y la alarma se genera en lugar de descargarse. Puedes apagar el wifi y terminar la jornada. Recargar la página sin conexión solo funciona si tu navegador la tiene en caché.
Actualizado el